home 2024. július 27., Olga napja
Online előfizetés

Lélekbúvár

Lélekbúvár
Mitől is retteghetünk a digitális világban?
Pap Ágota pszichológus
2024.07.24.
LXXIX.. évf. 30. szám
A kibermegfélemlítés számos formájával találkozhattunk az elmúlt évtizedben. A módszerek, esetek hellyel-…
Bővebben
Lélekbúvár
A pihenésről szóljon a nyári szünet
Pap Ágota pszichológus
2024.07.10.
LXXIX. évf. 27. szám
Régen a nyári vakáció a gondtalan semmittevésről szólt, a gyerekek annyit aludtak, amennyit csak akartak,…
Bővebben
Lélekbúvár
A halogatás jelenségéről
Pap Ágota pszichológus
2024.06.26.
LXXIX. évf. 25. szám
Sokaknak ismerős lehet a helyzet, amikor az előttünk tornyosuló elintéznivalók egyikét sem érezzük kellőe…
Bővebben
Lélekbúvár
Boldogító igen, de meddig?
Lajkó Anett
2024.06.17.
LXXIX. évf. 24. szám
Kimondani a boldogító igent még korántsem elég ahhoz, hogy boldogan éljünk párunkkal, amíg meg nem halunk…
Bővebben
Lélekbúvár
Érzelmi triggerelés
Pap Ágota pszichológus
2024.06.12.
LXXIX. évf. 23. szám
Gyakran találkozhatunk olyan helyzetekkel, amelyek során érzelmi reakcióink túlzottan intenzívek a körülm…
Bővebben
Lélekbúvár
A túlgondolás pszichológiája
Pap Ágota pszichológus
2024.05.30.
LXXIX. évf. 21. szám
Az overthinking, vagyis a túlgondolás sokszor bénítóan hathat az életünkre. Amikor egy régebbi hibán töpr…
Bővebben
Lélekbúvár
Túlélni, de mindennap?
Pap Ágota pszichológus
2024.05.15.
LXXIX.. évf. 20. szám
A túlélő üzemmód pszichológiai vonatkozásai és a belőle való kilépés kulcsfontosságú téma az egyre gyorsu…
Bővebben
Lélekbúvár
Traumakötődés és a sebzett kötődés gyógyítása
Pap Ágota pszichológus
2024.05.01.
LXXIX. évf. 17. szám
A traumakötődés egy olyan pszichológiai koncepció, amely az egyének gyermekkori traumái és a későbbi kapc…
Bővebben
Lélekbúvár
A szeretetbombázás
Pap Ágota pszichológus
2024.04.17.
LXXIX. évf. 15. szám
A mindennapokban egyre több olyan fogalommal találjuk szemben magunkat, amelyek a közelmúltban robbantak…
Bővebben
Lélekbúvár
A mindfulness értelmezése és használhatósága a mindennapokban
Pap Ágota pszichológus
2024.04.03.
LXXIX. évf. 13. szám
A mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét lényege, hogy az egy-egy pillanatban tapasztalt dolgokra figyelü…
Bővebben
Lélekbúvár
Kedvesnek lenni jó!
Pap Ágota pszichológus
2024.03.20.
LXXIX.. évf. 12. szám
A kedvesség nemcsak az emberi kapcsolatokra nézve jótékony, hanem fizikai és mentális egészségünkre is ki…
Bővebben
Lélekbúvár
Az indulatkezelés kihívásai és megoldások
Pap Ágota pszichológus
2024.03.07.
LXXIX. évf. 9. szám
Az indulatkezelési gondok mindenki életére kihatnak, befolyásolva az ezzel küzdő személy mindennapi dönté…
Bővebben
Lélekbúvár
A szociális szorongás súlya alatt
Pap Ágota pszichológus
2024.02.21.
LXXIX. évf. 8. szám
Egyre több embertől, klienstől hallani azt a visszajelzést, hogy kényelmetlenül, feszülten érzi magát a t…
Bővebben
Lélekbúvár
A digitális terápia
Pap Ágota pszichológus
2024.02.07.
LXXIX. évf. 5. szám
Online megoldások a fiatalok pszichés jóllétéért
Bővebben
Lélekbúvár
Velem is megtörténhet? 
Pap Ágota pszichológus
2024.01.24.
LXXIX. évf. 3. szám
A kapunyitási pánikról
Bővebben
Támogatóink
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és reklámokat, hogy működjenek a közösségi média funkciók, valamint hogy elemezzük a weboldal forgalmát. Bővebben a "Beállítások" gombra kattintva olvashat.
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabja az oldalon megjelenő tartalmat és reklámokat..