home 2024. április 28., Valéria napja
Online előfizetés

Ép Testben

Ép Testben
Az úszáshoz szeretni kell a vizet
2018.07.06.
LXXIII. évf. 26. szám
Itt a fürdőszezon, elérkezett az ideje a vízbe csobbanásnak. Az úszóiskolákban a kisebbekre is gondolnak,…
Bővebben
Ép Testben
Roller felnőtteknek is!
2018.06.26.
LXXIII. évf. 25. szám
Sok ember gyerekkorának nagy kedvencei ismét divatba jöttek, hiszen praktikusak, fel lehet őket vinni a t…
Bővebben
Ép Testben
A túrák nagymestere: nordic walking
2018.06.23.
LXXIII. évf. 24. szám
Lehet, hogy megmosolyogtató látvány, amikor valakit botokkal a kezében látunk sétálni, és nem is gondolun…
Bővebben
Ép Testben
Süssünk-főzzünk magliszttel!
2018.06.12.
LXXIII. évf. 23. szám
Mindenhol azt olvassuk, hogy kerüljük a finomított fehér lisztet, és teljes kiőrlésűvel süssünk-főzzünk.
Bővebben
Ép Testben
Bombaformában — otthon is
2018.06.07.
LXXIII. évf. 22. szám
​​​​​​​Van, aki sajnálja a pénzt vagy az időt az edzőteremre, más nem szeret idegenek előtt mozogni.
Bővebben
Ép Testben
Lépcsővel a formás lábakért!
2018.06.03.
LXXIII. évf. 21. szám
Nem is tudjuk elképzelni, milyen sokat számít, ha a lift helyett a lépcsőt választjuk, hiszen ha mindenna…
Bővebben
Ép Testben
Az vagy, amit megeszel
2018.05.26.
LXXIII. évf. 20. szám
Mindenhol azt hangoztatják, hogy éljünk és táplálkozzunk egészségesen, kanalazzuk a vitaminokat, a táplál…
Bővebben
Ép Testben
Karcsúsodjunk karikázva!
2018.05.16.
LXXIII. évf. 19. szám
Közeleg a nyár, és ki ne szeretne megszabadulni a télen összegyűjtögetett zsírpárnától, úszógumitól?
Bővebben
Ép Testben
A csodálatos lókenőcs
2018.05.11.
LXXIII. évf. 18. szám
Ha valaki izomhúzódásról, becsípődött idegszálról vagy gyulladásról panaszkodik, szinte kapásból azt aján…
Bővebben
Ép Testben
Narancsbőr, a nők réme
2018.05.02.
LXXIII. évf. 17. szám
A narancsbőr a legtöbb nő számára nem ismeretlen jelenség, hiszen kilencven százalékuknál megjelenik az é…
Bővebben
Ép Testben
Lehet élni növényi étrenden?
2018.04.27.
LXXIII. évf. 16. szám
Az orvosok és a táplálkozás-szakértők nem győzik hangsúlyozni a zöldségfélék minél többszöri fogyasztását…
Bővebben
Ép Testben
Az úszás aranyérmes Lilije
2018.04.18.
LXXIII. évf. 15. szám
Kuti Lili fiatalkora ellenére már rengeteg éremmel büszkélkedhet.
Bővebben
Ép Testben
Egyenesbe hozni a hátgerincet
2018.04.08.
LXXIII. évf. 14. szám
Napjainkban sok ember küzd a hátgerinc különféle problémáival. A rossz testtartás, a nehéz fizikai munka,…
Bővebben
Ép Testben
Kényeztetni a testet
2018.04.02.
LXXIII. évf. 13. szám
Gyakran sajnáljuk rá a pénzt és az időt, pedig gondoljunk csak bele, hogy a testünk milyen kemény harcot…
Bővebben
Ép Testben
A csírában rejlő egészség
2018.03.26.
LXXIII. évf. 12. szám
Sokan lebecsülik, pedig a csírákban százszor annyi enzim található, mint a nyers zöldségekben és gyümölcs…
Bővebben
Támogatóink
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és reklámokat, hogy működjenek a közösségi média funkciók, valamint hogy elemezzük a weboldal forgalmát. Bővebben a "Beállítások" gombra kattintva olvashat.
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabja az oldalon megjelenő tartalmat és reklámokat..