Az időjárás egyre hűvösebbre fordulásával előbb-utóbb elkezdünk fűteni. Ez azonban szárazzá teszi a levegőt, ami az orrnyálkahártya kiszáradását idézheti elő, vagy torokfájást, fejfájást okozhat. Éppen ezért fontos, hogy megfelelően párásítsuk otthonunk levegőjét. E folyamattal akár megszüntethetjük a kellemetlen bőrszárazságot, köhögést, fulladást. Léteznek úgynevezett hideg és meleg párásítók, valamint klasszikus módszerek. Íme néhány közülük.
Hideg párásító
A hideg párásító ultrahanggal porlasztja el a vizet. Tapasztalatok szerint már az első éjszaka jelentős mértékben enyhítheti a tüneteket, és különösen a gyerekek számára hasznos. A készülék elérhető áron vásárolható meg, működtetése pedig teljes mértékben veszélytelen.
Meleg párásító
A hideg párásítóval ellentétben ez az eszköz a víz felforralásával állítja elő a levegőbe juttatott vízgőzt.
A legegyszerűbb talán az, ha lefekvés előtt a hálószobában teregetjük ki a ruhákat. Így reggelre megszáradnak, egyúttal a levegő páratartalmának megemeléséről is gondoskodnak. Hasonló hatása van a vizes törülköző fűtőtestre való helyezésének. Népszerű az úgynevezett párologtató edények használata is. Ezeket a radiátorra akaszthatjuk. Gyerekek és felnőttek is használhatják, itt is fontos azonban ügyelni rá, hogy a felmelegedett vizet az éjszaka folyamán ne ránthassuk magunkra.