home 2024. március 29., Auguszta napja
Online előfizetés

Ép Testben

Ép Testben
A világ leggyorsabban fejlődő sportja Szabadkán is népszerű
Cérna Lenke
2017.08.24.
LXXII. évf. 33. szám
Utcaharcnak indult, ketrecharc lett belőle. Az MMA, vagyis a legkeményebbnek tartott küzdősport Szabadkán…
Bővebben
Ép Testben
A fájdalmas esés után is fel kell állni
Cérna Lenke
2017.08.14.
LXXII. évf. 32. szám
Nem minden sikerül elsőre — közhelyes mondás, de a gördeszkázásra különösen igaz. Ebben erősít meg Varga…
Bővebben
Ép Testben
Izomépítés a felnőttek játszóterén
Cérna Lenke
2017.08.08.
LXXII. évf. 31. szám
Bővebben
Ép Testben
Új sportág terjed Szerbiában
Cérna Lenke
2017.08.02.
LXXII. évf. 30. szám
A CrossFit az Amerikai Egyesült Államokból származik, és mindössze 17 éves múltja van. Szerbiában pár esz…
Bővebben
Ép Testben
Mozgásművészet, mely összetartja a magyarságot
Cérna Lenke
2017.07.24.
LXXII. évf. 29. szám
Amikor a magyar néptáncról beszélünk, elsősorban nem a mozgásra asszociálunk, hiszen sokkal mélyebb gondo…
Bővebben
Ép Testben
Gyerekkorban felnőni, időskorban megfiatalodni — erre tanít az asztalitenisz
Cérna Lenke
2017.07.12.
LXXII. évf. 27. szám
5—9 éves gyerekek sorakoznak hétről hétre Topolyán, az STK Bačka Topola klub ajtajában, hogy pingpongozha…
Bővebben
Ép Testben
A sportok királya
Cérna Lenke
2017.07.04.
LXXII. évf. 26. szám
Megjelenése után a tenisz sokáig az arisztokrácia és a tehetősebb réteg sportja volt, mára azonban olyan…
Bővebben
Ép Testben
Pörögj fel a ritmusra, és karcsúsodj a nyárra!
Cérna Lenke
2017.06.07.
LXXII. évf. 22. szám
Belestünk egy fit dance órára
Bővebben
Ép Testben
Életforma vagy az álmok megvalósítása?
Cérna Lenke
2017.05.16.
LXXII. évf. 19. szám
Történetek és tanácsok az edzőteremből
Bővebben
Ép Testben
Misztikus, nőies és alakformáló
Cérna Lenke
2017.05.09.
LXXII. évf. 18. szám
Egy óra mozgás közel-keleti hangulatban
Bővebben
Ép Testben
Tornára fel, kismamik!
Cérna Lenke
2017.05.03.
LXXII. évf. 17. szám
Azok a nők, akik a várandósság alatt sem hanyagolják el a testmozgást, általában könnyebb szülésre számít…
Bővebben
Ép Testben
Baba és mama egy ritmusban
Cérna Lenke
2017.04.27.
LXXII. évf. 16. szám
Szülés után az első hetek a pihenésről és a regenerálódásról szólnak. Hat hét elteltével viszont már bátr…
Bővebben
Ép Testben
Aki fut, az nyer
Cérna Lenke
2017.04.17.
LXXII. évf. 15. szám
Futócipő és elszántság — egy sportág, melyhez semmi másra nincs szükség. Úgy gondoltam, ezen a héten egy…
Bővebben
Ép Testben
Rugalmas test, rugalmas lélek
Cérna Lenke
2017.03.28.
LXXII. évf. 12. szám
Hátfájás, gerincferdülés és helytelen testtartás — mind az ülőmunka következménye. A pilatesfitnesz nagy…
Bővebben
Ép Testben
Fókuszban a fenék
Cérna Lenke
2017.03.20.
LXXII. évf. 11. szám
Évezredek óta kiemelkedő figyelem övezi a női fenék méretét és formáját. Régen a nagy hátsó a termékenysé…
Bővebben
Támogatóink
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és reklámokat, hogy működjenek a közösségi média funkciók, valamint hogy elemezzük a weboldal forgalmát. Bővebben a "Beállítások" gombra kattintva olvashat.
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabja az oldalon megjelenő tartalmat és reklámokat..