A szabadkai Mathias Corvinus Collegium Alapítvány vendégeként dr. Hevesi Krisztina egyetemi docenst, sport- és egészségfejlesztő, valamint szexuálpszichológiai szakpszichológust köszönthette a szabadkai közönség, aki Amikor a testi mesék elévülnek – a boldog kamaszkor titkai címmel tartott előadást. Rámutatott a szexuális nevelés jelentőségére, néhány tippet adva ahhoz, mi segítheti a szülőket és a fiatalokat az érzékeny kérdések megbeszélésében.

– Abban a kérdésben, hogyan beszéljünk a kamaszokkal, illetve hogyan tudjuk megfelelően segíteni őket, teljesen eszköztelenek vagyunk. Azt szoktam mondani, hogy a serdülők nem rosszabbak, mint tíz, húsz, kétszáz évvel ezelőtt, csak sokkal nehezebb ma serdülőnek lenni. Igaz, mi sem kaptunk nagyon megfelelő felvilágosítást, azonban ennyi téves és kezelhetetlenül ránk zúduló információmennyiség sem volt, amiben iszonyúan nehéz eligazodni. A serdülőkor egy nagyon viharos időszak a serdülőnek és a szülőnek egyaránt. A serdülőkori lázadás valójában egy kötelező időszak. Nálunk, pszichológusoknál ez egy diagnosztikai kérdés. Meg szoktuk kérdezni, voltál-e lázadó serdülő korodban?, és ha azt mondja az alany, hogy nem, akkor rögtön egy kicsit befeszülünk, mivel az az időszak a saját kis akaratunk kipróbálása, hogy lássuk a határainkat, erőnket, megismerjük identitásunkat, mi az, amit megtehetünk. Ennek a fejlődéslélektani vonulata az, hogy serdülőkorig a szülőé a gyerek, onnantól kezdve viszont a kortársak válnak fő információforrássá. Hogyan tudjuk empatikusan kezelni a szárnypróbálgatásaikat? Ha jelen voltunk, akkor a serdülő mer lázadni, szembefordul a szülővel, fut egy kört, és úgy tér vissza, hogy a választás a sajátja, tehát nem a szülő erőltette rá. Minden szavunkkal, mozdulatunkkal, példánkkal nevelünk. Bizony nem olyan egyszerű a szexualitásról beszélni, a bibe-porzó hasonlat már száz évvel ezelőtt is uncsi volt. Tele vagyunk olyan evolúciós programokkal is, amelyek hatnak ránk, nem tudatosan, egy belénk épített biológiai gát, mint például a vérfertőzés tiltása. Egyrészt ezért sem tudunk a gyerekünkkel beszélni, mert emiatt kellemetlenül érezzük magunkat. Az is fontos, hogy a gyerek lát-e a szüleitől intimitást. Ami nem a szexre vonatkozik, hanem puszira, ölelésre, érintésre, hogy érződik-e, hogy a testiség egy szeretetkapcsolat. Azok válnak később képessé a szeretetre, akik maguk is sok szeretetet kaptak, másrészt láttak modellt is erre vonatkozóan. Sajnos, a gyerekek már egyre korábban, akár óvodában találkoznak a felnőttfilmes tartalommal, amely minden intimitást mellőz.

Dr. Hevesi Krisztina (forrás: MCC Vajdaság Facebook-oldala)

A szexuális nevelés már jóval a kamaszkor előtt elkezdődik. A szakpszichológus kiemelte, hogy a gyermekek életkoruknak megfelelő tájékoztatása és a testükhöz való egészséges viszony kialakítása kiemelten fontos.

– Úgy születünk, hogy a nemi szerveink érzékenyek. A gyerekek ezt jellemzően ovis kor környékén fedezik fel. Egy másik kérdés az, hogyan lehet jól elmagyarázni a dolgokat a gyereknek, mikor teljesen naivan felfedezi ezt a jó érzést, és játszik magával. Egy ilyen felvilágosító ajánlás során, ami a szexuális zaklatás ellen hívta fel a figyelmet, egy plüssmackóra bugyit húztak, és azon keresztül magyarázták el a gyerekeknek, hogyha valaki hozzáér a bugyi tartományán belül valamihez, azt ne engedje, és jelentse, legalább két különböző területen dolgozó felnőttnek. Ilyenkor elmagyarázzuk a gyereknek, hogy ami a bugyi tartományán belül van, az csak az övé, csakis rá tartozik. Nincs azzal probléma, ha hozzányúl, ez egy jóleső érzés, de nem mások szeme elé való.

A szakember a pornográf tartalmak fogyasztásának lehetséges következményeire is figyelmeztetett, majd a mesterséges intelligencia hatásaira is kitért.

– A serdülőkorban megkezdődik a szexuális éretté válás, előjönnek a nemi különbségek. Ennek az időszaka nagyon máshogy következik be kislányoknál és kisfiúknál. Az internet veszélyei közé tartozik, hogy a fiatalok képeket küldenek magukról. Amit lehetőség szerint ne tegyen, mert felhasználhatják ellene, de ha mégis megtörténik, ügyeljen, hogy ne legyen felismerhető. Ne legyen rajta a feje vagy jellegzetes ékszer, anyajegy, tetoválás, amiről tudják, hogy ki. A másik, hogy vannak online ragadozók. Azt szoktuk mondani, hogy figyeljünk oda a csendes gyerekekre, hiszen a ragadozók tipikusan a visszahúzódó, kevesebb baráttal rendelkező, elmagányosodott serdülőkre vadásznak. Az egyik legfontosabb üzenet a szülő részéről: ha bármi van, hozzám fordulhatsz. Miért nem jó a felnőttfilmes tartalom fogyasztása? A dopamin a mindenféle függőség megerősítése, amelyek ilyen korban alakulnak ki. Például, ha serdülőkorban nem szoktunk rá a dohányzásra, nagyon valószínű, hogy később sem fogunk, vagy bármi másra. A serdülő agya olyan, mint a szivacs, minden beleég az idegrendszerébe, mindent megtanul. Milyen egy kamasz? Impulzív. Az önkontroll huszonkét-huszonhárom éves korra alakul ki teljesen, tehát nem tudja meggátolni a viselkedését, ezért probléma, ha minden ott van karnyújtásnyira. Perverziók kialakulásának ez a tipikus periódusa, tizenhárom éves kortól. Ami ilyenkor a preferencia lesz, az is marad. És miért probléma az, hogyha van egy fétise? Azért, mert gyengébb ingerek már nem váltják ki azt az izgalmat, magyarán egy sima, mezei együttlét már nem lesz izgalmas. Nagyon sok ilyen esettel találkoztam, mert a pornó tömegjeleneteket, változatosságot, extrém idomokat ígér, bármi elérhető. Amikor első alkalommal egy éles helyzetbe kerülne a fiatal, nem azt a látványt kapja. Ilyenkor hormonális robbanás van, iszonyú magas a tesztoszteronszint, keresik az újdonságot, versengenek azzal, hogy ki talál extrémebb pornófilmet, és azt mutogatják egymásnak. Nyilván a test reagál rá, mert úgy van huzalozva, hogy működünk a szexuális ingerekre. Az a probléma, hogy ezek a filmek átstrukturálják a serdülőkori preferenciákat, közben meg hazudnak a valóságról. A kamaszok egyre kevésbé randiznak. Az egyik fontos kérdés az, hogy lázadt-e?, de a másik, hogy volt-e szerelmes? Mert a serdülőkornak a lényege, hogy összekapcsolódik a szex és az érzelmek, mert egészen addig a kettő két síkon fut. A serdülőkorban az első szerelmeknél kell, hogy megtanulja, hogy a szex és az érzelmek járhatnak együtt. És ez az, ami sokszor kimarad, mert elvész a motiváció, főleg a fiúknál. A lányok nyitottabbak lennének a kapcsolatokra, de a fiúk – mivel ez a fajta, tesztoszteron által követelt energia levezetésre kerül a pornóban – egyáltalán nem olyan motiváltak. Elvesznek ilyen szempontból a kezdeményezési képességeik, nem tudnak úgy kapcsolódni, beszélgetni.

Az előadó a végén a mesterséges intelligencia és a fiatalok kapcsolatára is kitért.

– Megfigyeltem, hogy, mondjuk, a ChatGPT-nél először én is kedvesen kértem valamire, és megköszöntem. Ma már az utasítások ilyenek: ezt keresd meg, azt csináld meg… Ha a fiatalok abban szocializálódnak, hogy csak utasításokat adnak, nem értik meg, hogy a másik embernek ez miért nem tetszik. Van egy olyan folyamat, amit mentalizációnak hívunk, kb. három–öt éves korunkban alakul ki. Azt jelenti, hogy én tudom, hogy a másik ember egy önálló szubjektum. Nem ugyanazt érzi, gondolja, látja, mint én, más véleménye van a világról. Az AI-baráttal, -barátnővel ez nem kell, mert ő hozzám igazodik. Soha nem utasít vissza, nem kell mellette szégyellnem magam, biztos, hogy hűséges hozzám. Azt szoktam mondani, hogy akár a pornófilm, akár ezek játékok, a szex csokoládéi. Gyerekkorunkban mondták, hogy ne egyél ebéd előtt annyi csokit, mert nem kívánod az egészséges ételt. Ide kezdünk eljutni, beérjük nasizással, és lassacskán nem kívánjuk a másik embert. Örüljünk annak, ha a fiatal szerelmes. Nyilván mindenben van kockázat, kimenni az utcára is az, de azt gondolom, sokkal nagyobb kockázata van, ha beragad az internet világába, mint az, hogyha elmegy és bulizik. Azt mondom, hogy a legjobb védő dolog az, hogyha sportol. Akkor nincs meg ez a kompulzív maszturbáció, hogy 10-szer egy nap, nem néz összevissza pornót, nem fog rászokni a drogokra, mert nem tud, mivel másnap edzése van.

A szakértő zárásképp hangsúlyozta, hogy a sport fontos védőfaktort jelenthet a fiatalok életében: nemcsak a káros szenvedélyek és a túlzott online jelenlét kockázatát csökkentheti, hanem segítheti a közösségi beilleszkedést és a kortárs kapcsolatok kialakítását is. Mint mondta, a szülők számára ugyanakkor a legfontosabb feladat továbbra is az, hogy olyan bizalmi légkört teremtsenek, amelyben gyermekük tudja: bármilyen problémával vagy kérdéssel fordulhat hozzájuk.