Amikor megláttam a tábor plakátját, felkaptam rá a fejem, hiszen egy nem mindennapi eseményre hívta a fő szervező, Rafai Csongor, a helyi általános iskola testnevelő tanára az 1—6. osztályos gyerekeket.

— Januárban alapítottuk meg a Delta Volley elnevezésű röplabdás sportegyesületet, és általa jött létre ez a tábor, melynek ötlete a télen fogalmazódott meg bennem. Úgy gondoltam, hogy lenne rá igény, hiszen azt látom, hogy a gyerekek, főleg a lányok, szeretnek sportolni. Meglepetésként ért, hogy nagycsoportos óvodások is jelentkeztek, ezért ők voltak a tábor legfiatalabbjai. Négy fő híján 80 résztvevője volt a tábornak, így négy csoportba rendeztük őket, és 50 perces foglalkozásokon vettek részt, melyek párhuzamosan zajlottak. A meghívott előadóknak köszönhetően sok információt szerezhettek az elsősegélynyújtásról, az egészséges táplálkozásról vagy például arról, hogy a testmozgás után mennyivel hatékonyabban működik az agyunk. Utóbbiról Losonci Elina gyógypedagógus beszélt a gyerekeknek. Természetesen a sport is fontos szerepet kapott a táborban, ezért a tornatermekben mozgásfejlesztő játékok és különféle sporttevékenységek folytak. A célunk az volt, hogy azok is megszeressék a testmozgást, akik ezelőtt nem sportoltak. A tábornak két önkéntese is volt, Kopasz Aisa és Barkóci Dorka személyében, akik segítették a munkánkat.

A Vöröskereszt zentai szervezetének előadása

Gyertyás Sándor, a Vöröskereszt zentai szervezetének önkéntese elmondta, hogy egy tábor kiváló alkalom arra, hogy a gyerekek elsajátíthassák az elsősegélynyújtás alapjait.

— Azt vettem észre az utóbbi időben, hogy nagyon visszaesett az emberek segítőkészsége. Ha valaki már ilyen fiatal korban találkozik azzal, hogy hogyan tud másnak segíteni — akár egy mentőhívással —, azzal már előrébb tudjuk vinni a társadalmat. Nem kell hatalmas szaktudás ahhoz, hogy elsősegélyt nyújtson vagy mentőt hívjon valaki. Korosztálytól függően a táborban megtanulták, hogyan kell egy sebet ellátni, hogyan ismerhető fel, ha valaki elveszítette az eszméletét, mit kell ebben az esetben tenni, hogyan kell átnézni a testet, hogyan tegyék stabil oldalfekvésbe. Az idősebbeket megtanítottuk arra, hogy vérzés esetén hogyan tudják ellátni a sebet, a legidősebbek pedig elsajátíthatták az újraélesztés folyamatát — mondta el az önkéntes.

A Fitkids táborban Dudás Vida Elizabetta gyógytornász, Nikolić Dániel testnevelő tanár és személyi edző, Juhász Dávid osztálytanító, Juhász Kozma Szuzanna osztálytanító, Dulity Éva biológiatanár, Szabó Gábor biológus, Vinai-Miklós Emese testnevelő tanár és fitneszoktató, Rafai Csongor testnevelő tanár, Volford Tibor, a topolyai TSC Labdarúgó-akadémia vezető játékosmegfigyelője és a kiválasztásért felelős vezetője, Kőrösi Éva, a magyarországi Nemzeti Sportfejlesztési és Módszertani Intézet, illetve a Héraklész Program vezető dietetikusa tartott foglalkozást.

Nagy kedvenc volt az akadálypálya

Vinai-Miklós Emese úgy véli, hogy minél hamarabb kezdenek el a gyerekek megismerkedni a különféle mozgásformákkal, annál könnyebb megszerettetni velük a sportolást.

— Egyre nagyobb gond a mozgáshiány, és úgy gondolom, hogy érdemes megkeresni azt a mozgásformát, amely megfelel a gyermekünknek. Kiemelten fontosak az ő életkorukban az aktív hétköznapok, ebben pedig a szülő tud jó példát mutatni. Jó volt látni, hogy itt, a táborban volt kedvük mozogni. Az egyik nap a fitnesz különféle alfajaival ismerkedtek, a másik nap pedig körjátékoztunk.

A táborban nagy hangsúlyt helyeztek az egészséges táplálkozásra, ez Kőrösi Éva dietetikus szerint egy remek kezdeményezés, hiszen ezáltal segítünk a gyerekeknek megérteni a tudatosabb étkezés alapjait és lényegét.

— Szerencsére ott tartunk 2025-ben, hogy rengeteg OKOSTÁNYÉR áll a rendelkezésünkre, hogy a gyerekek nyelvén el tudjuk mondani az egészség és a táplálkozás jó viszonyának a szerepét. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének OKOSTÁNYÉRJÁT próbáltam bemutatni a gyerekeknek. Mivel aktívak és kíváncsiak a táborozók, ezért interaktívak voltak a foglalkozások — nyilatkozta olvasóinknak a dietetikus, aki kiemelte, hogy az egészséges táplálkozásban is nagy szerepe van a szülői mintának.

Kőrösi Évától a táplálkozásról tanultak sok újdonságot

Szabó Gábortól, a Hunyadi János Általános Iskola igazgatójától megtudtuk, hogy a Fitkids tábornak szabadkai, tornyosi és hajdújárási résztvevői is voltak.

— Nagyon örültem, amikor Csongor előállt ezzel az ötlettel, ő egyébként is egy olyan munkatárs, aki folyamatosan ötletel, kitalál valamit. Nem volt kérdés, hogy támogatom a kezdeményezést, hiszen itt szellemileg és testileg is kellemesen kifáradtak a gyerekek. Mindkét gyermekem részt vesz a táborban, ez számukra is egy jó időtöltés, és pozitívak voltak a visszajelzések. Biológusként én is készültem előadással, méghozzá a víz fontosságáról meséltem nekik, mert közel áll hozzám ez a téma, és a gyerekeknek is érdemes minél többet tudni róla.

Rafai Csongor elmondta, hogy elégedett az első alkalommal megszervezett tábor hangulatával, és szeretne hagyományt teremteni belőle, hiszen Csantavéren aktív sportélet van az iskola keretében is.

— A tábor résztvevői közül sokan tagjai annak a csantavéri csapatnak, amely négy éve rendszeresen bejut a Kis Olimpiai Játékokra, ahol 12 fős csapatokban egy akadálypályán mérik össze a gyerekek a tudásukat. A csantavériek elsős, másodikos és harmadikos osztályokkal neveztek be a versenyre, és mindhárom első helyezést ért el Szabadkán, a körzetek közötti fordulóban pedig a másodikosok továbbjutottak az országos bajnokságra, ahol második helyezést értek el. Szeretném megköszönni Szabó Gábor igazgató úrnak, hogy lehetőséget nyújtott a tábor megvalósulására, és hogy az iskola lehetett az esemény helyszíne. Köszönettel tartozom a Vöröskereszt zentai szervezetének, hogy az önkéntesei eljöttek hozzánk, és eszközöket is hoztak számunkra, valamint hálás vagyok a Magyar Nemzeti Tanácsnak is, amiért uzsonnáról és tornazsákról is gondoskodott a gyerekeknek.

A szerző felvételei